Existem dois tipos de capacidades motoras. Quais são?
Question 3
3.
O Capacidades físicas _______ são aqueles diretamente relacionados ao trabalho e ao movimento. Existem _______ capacidades físicas condicionais: força, _______ , resistência e _______ .
Question 4
4.
Question 5
5.
Question 6
6.
Quais os tipos de resistência abordados em aula?
Required
5
Question 7
7.
Identifica a capacidade motora representada na imagem.
Question 8
8.
Required
5
Question 9
9.
Identifica a capacidade motora representada na imagem.
Question 10
10.
Question 11
11.
Question 12
12.
Question 13
13.
Question 14
14.
O que são capacidades motoras?
São aspetos necessários para a realização de ações motoras desportivas.
São aspetos necessários para a aprendizagem e realização de ações motoras desportivas, das mais simples às mais complexas.
São aspetos necessários para a aprendizagem de ações motoras desportivas, das mais simples às mais complexas.
As capacidades motoras não podem ser melhoradas com o treino.
True
False
Quantos tipos de resistência existem?
1
3
2
Faz a respetiva correspondência entre as atividades e as capacidades motoras apresentadas.
Resistência
Força
Velocidade
Flexibilidade
Corrida de 40 mts
Espargata
Abdominais
Maratona
Corrida de barreiras
Agachamentos
A flexibilidade tem influência na melhoria da execução técnica, na prevenção de lesões e no relaxamento dos músculos.
True
False
Qual é a capacidade motora responsável pelo equilíbrio do corpo?
Força
Resistência
Flexibilidade
Coordenação
Qual é a capacidade motora responsável pela rapidez nos movimentos?
Velocidade
Força
Resistência
Agilidade
Qual é a capacidade motora responsável pela flexibilidade dos músculos?
Força
Resistência
Coordenação
Flexibilidade
Qual é a capacidade motora responsável pela resistência física?